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懷孕期間臉部護理

Facial Treatment During Pregnancy

多麼令人興奮!多麼喜悅!懷孕和分娩是無比幸福和滿足的時刻。

然而,懷孕期間使用保養品需謹慎。許多產品含有不適合的活性成分,可能需要調整護理方案,以應對影響臉部皮膚外觀的荷爾蒙變化。

懷孕期間臉部皮膚會有哪些變化?

有些人認為胎兒性別會影響皮膚狀況,有些人則認為兩者之間沒有關聯。無論人們普遍的看法如何,孕婦大致可以分為兩類:一類是皮膚狀態極佳,看起來比以往任何時候都更加容光煥發、充滿活力;另一類則是由於激素變化導致皮膚容易出汗、出現皮疹、痤瘡或色素沉著。

後一類人應該開始治療所有不良症狀,以便在荷爾蒙週期結束時,皮膚看起來充滿活力和健康。

警告!使用含有維A酸或視黃醇的產品可能會損害胎兒發育。不建議使用能量型設備(射頻、超音波、雷射、電療)進行治療。

問題與解決方案

大量出汗後出現的皮疹 (懷孕期間,當身體發熱、汗腺活躍時,出現這種情況很常見)毛孔堵塞是由於死皮細胞堵塞毛孔造成的。如果天氣炎熱潮濕,也可能出現刺激和發紅。治療方法簡單易行。洗澡時,用肥皂洗臉,然後塗抹磨砂膏或顆粒狀去角質產品。這類去角質產品可以疏通毛孔,使肌膚更光滑健康。每週重複此步驟2-3次。如果身體其他部位也出現皮疹,可以每天使用相同的方法。

粉刺 荷爾蒙分泌旺盛可能導致青少年時期特有的肌膚問題。皮膚變得油膩,黑頭和白頭增多,臉部和身體各處都會出現痤瘡疤痕。這些令人困擾的皮膚問題是由於皮脂腺活動失衡造成的,需要使用專門針對性的護膚產品進行治療。

孕期痤瘡治療流程

早晚 – 每天用抗菌皂洗臉兩次,然後用潔面爽膚水擦拭。

每晚 – 使用含有活性成分(不含視黃醇、酚或抗生素)的產品,對抗痤瘡細菌,幫助平衡皮膚。

每天早上 – 使用不含油脂且具有防曬係數的保濕產品,防止痤瘡傷口癒合後出現斑點(負責皮膚色素沉著的細胞在癒合過程中很活躍)。

色素沉著過度 黃褐斑在許多女性身上都很常見。它們看起來像蝴蝶,出現在額頭、臉頰、上唇和下巴。懷孕期間出現的黃褐斑是由於雌激素水平升高所致,也可能出現在肚臍周圍和其他私密部位。美白治療是解決黃褐斑問題的有效方法。

孕期進行美白治療安全嗎?

在美容院和家庭護理中,只要沒有醫療禁忌症,美白護理是允許的,並且強烈推薦。

許多女性在產後猶豫不決,更傾向於選擇美白療程,但這其實是錯誤的選擇。懷孕期間,色斑可能會加深,導致色素沉澱加劇和膚色不均,如果間隔時間過長,治療難度也會增加。

沒錯,市面上確實存在不安全的產品,但也有安全的產品!建議選擇富含維生素C和植物萃取物的產品,這些產品能夠平衡黑色素生成,不僅可以淡化現有色斑,還能預防新色斑的形成。

夏季是色素沉著過度治療的高發季節,因為此時更容易出現色斑。

薑黃素萃取物、甘草根萃取物、智利博爾多樹萃取物、維生素C和維生素B3具有增強美白功效,且不會危及懷孕。

此外,這些成分還能保護皮膚免受陽光和環境污染物的侵害。

必須遵守的重要規則:

  • 戶外要戴帽子
  • 請確保車內備有遮陽簾。
  • 在樹蔭下散步或在傍晚散步
  • 避免陽光照射
  • 使用防曬係數(SPF)30以上的護膚產品

孕期淡化色斑的治療方案

亮膚皂與爽膚水 幫助徹底清潔肌膚,並為美白產品的最佳吸收做好準備。

早晨:潔面後,在臉上塗抹高濃度維生素C亮膚精華液。它可以修復日曬造成的傷害,提亮膚色,並延緩膠原蛋白纖維的流失。
繼續使用SPF30及以上的保濕霜。

晚上:使用高濃度維生素C的亮膚精華液,以增強效果。不要使用亮膚晚霜,因為大多數晚霜都含有視黃醇。

醫療診所還是美容診所?

我強烈推薦您去做一次沙龍專業美白護理。它們能顯著提亮膚色,讓肌膚煥發光彩!

您必須告知您的美容師或醫美醫生您已懷孕,以便他們避免使用不適合懷孕期間使用的護膚產品。

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Natural Skincare – Does it Work?

天然保養品-真的有效嗎?

透過 Martina CHAN

天然風潮逐漸滲透到美容產業,最終成為一股席捲全球的潮流,但遺憾的是,它也建立在一些誤解之上。不出所料(此處雙關),由於化妝品安全問題持續引發熱議,許多消費者開始對化學物質感到恐懼。但這種恐懼真的有道理嗎?天然護膚的真正意義又是什麼呢? 天然成分療法 關於天然成分,你需要知道的一切 毋庸置疑,保養品中的天然成分功效顯著。但是,就像世間萬物一樣,並非所有天然成分都有效,甚至並非每一種都對皮膚有益。為了幫助您在選擇天然護膚品時了解需要注意的事項,以下列出了最有效的天然成分: 源自食品的成分 穀物、水果和蔬菜中的所有歐米伽脂肪酸都對滋潤皮膚和保護皮膚免受污染非常有益。 無香植物萃取物 這包括大多數類型的藻類、蘑菇提取物、葡萄提取物以及許多其他無香植物萃取物,它們既能保濕又能防止水分流失。這些萃取物還能增強皮膚屏障,抵禦污染。 無香植物油 這類油脂天然富含必需脂肪酸和抗氧化劑。其中包括椰子油、酪梨油、葡萄籽油和荷荷巴油等等。 維生素 維生素A、C、E、D和B對皮膚非常有益。它們具有抗氧化作用,可以抵禦污染,並增強皮膚屏障,防止水分流失。 合成成分以及你應該避免的成分 值得注意的是,並非所有合成成分都對人體有害。事實上,優質的保養品不僅含有天然成分,還含有生物利用度更高的合成成分。這些人工合成成分具有更先進的輸送特性,能夠幫助天然成分精準到達肌膚所需部位;同時,也確保產品不會像油水分離那樣發生油水分離。此外,一些天然存在於我們肌膚中且高效的合成成分,例如透明質酸和視黃醇,在自然界中幾乎不存在,必須在實驗室中合成。 所以實際上,合成成分和天然成分是絕佳的合作夥伴,它們完美地協同作用,實現了自然科學的協同效應。 然而,有些合成成分確實有害,所以請務必遠離以下成分: SLS 對羥基苯甲酸酯 石油化工 合成顏料 丙二醇 乙二胺四乙酸 鄰苯二甲酸酯 天然成分在什麼情況下效果較差? 你有沒有看過新鮮的蔬菜沙拉在冰箱裡放了一天後的樣子?葉子都蔫了吧?其實,天然食材也同樣不穩定。事實上,為了保持其功效和穩定性,大多數天然食材都需要(安全的)實驗室培育的「夥伴」來輔助。 因此,市面上只有極少數保養品是100%純天然的,但這未必是件壞事。你只需要確保你使用的產品不含任何有害化學物質。

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透過 Martina CHAN

關於痤瘡——這種幾乎每個人一生中都會經歷的皮膚問題——流傳著無數的謠言。但是,要正確治療痤瘡,首先必須能夠區分經過驗證的真理和未經證實的傳言。 以下是三個廣為人知的痤瘡誤解以及一些已被證實的事實。 揭穿痤瘡謠言。 迷思一:痤瘡是由化妝、壓力、防曬乳、巧克力和汽水引起的。 雖然所有這些因素都可能加重痤瘡,但痤瘡的真正原因只有以下四種: 細菌。 細胞增殖。 腺體破裂。 皮脂分泌。 關於這四個因素的更多信息 這裡 那麼,這些加劇痤瘡的因素會對痤瘡產生什麼影響呢?讓我們逐一來看。 化妝品 確實可能會堵塞毛孔,從而導致痤瘡,但使用合適的化妝品就不會。選擇含有氧化鋅、二氧化鈦和二氧化矽的礦物粉底。 壓力 壓力激素可能起到一定作用,但目前尚無研究確鑿證明壓力激素確實會導致痤瘡。 壓力。圖:iStock。 汽水中的巧克力和咖啡因 人們一直認為糖會導致痤瘡,但皮膚科醫生和研究人員對此仍存在爭議。不過,減少糖的攝取對皮膚和整體健康都有好處,所以始終是個好主意。 防曬乳 化學防曬霜確實可能刺激皮膚並引起發炎。因此,應選擇物理防曬霜,這類防曬霜與礦物彩妝一樣,含有氧化鋅和二氧化鈦。 迷思二:痤瘡是青少年才會出現的問題 很遺憾,事實並非如此。大量研究表明,許多人在30歲、40歲甚至50歲時仍然會患痤瘡。不過,青少年痤瘡和成人痤瘡的確有所不同。青少年痤瘡是由荷爾蒙和遺傳因素共同作用,以及青春期油脂分泌增加所致;而成人痤瘡通常是由荷爾蒙波動引起的,往往更深層、更疼痛,且癒合時間更長。 迷思三:洗臉、擠痘、清潔甚至…用牙膏都能治療青春痘 讓我們逐一分析:牙膏確實能讓痘痘乾癟,但它並非設計用於皮膚,反而可能刺激皮膚;擠痘痘其實是最糟糕的做法,它會讓情況變得更糟,甚至損傷皮膚;使用潔面產品或洗臉並不能治療或預防痤瘡,但為了保持皮膚清潔,建議定期使用潔面產品和洗臉產品。另外要注意的是,一天洗臉超過兩次也會導致皮膚乾燥和刺激。 那麼,治療痤瘡的最佳方法是什麼? 使用合適的產品是最佳方案。一般來說,治療痤瘡的正確成分應著重於疏通毛孔和清除細菌。因此,應尋找能夠控制和調節抗菌活性、適度調節皮脂分泌、更新皮膚並修復疤痕組織以及減輕發炎的產品。

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